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Ceci (cotti) è compatibile con Nordica?

Verdetto

Mediterranean-friendly

Ceci (cotti) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Per 1 tazza cotti (164g)

Calorie

269 kcal

Proteine

14.8g

Carboidrati

44.3g

Carboidrati netti

31.8g

Grassi

4.3g

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Monitora Ceci (cotti) su Nordica automaticamente

AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.

Perché conta per Nordica

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

FAQ

Si può mangiare Ceci (cotti) nella dieta Nordica?
Mediterranean-friendly. Ceci (cotti) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Ceci (cotti)?
164 kcal per 100 g, ovvero 269 kcal per 1 tazza cotti (164 g).