Mandorle (crude) è compatibile con Mediterranea (rigida)?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Mandorle (crude) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 oz (~23 mandorle) (28g)
Calorie
162 kcal
Proteine
5.9g
Carboidrati
6.2g
Carboidrati netti
2.8g
Grassi
14g
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Perché conta per Mediterranea (rigida)
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FAQ
Si può mangiare Mandorle (crude) nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Mandorle (crude) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Mandorle (crude)?
579 kcal per 100 g, ovvero 162 kcal per 1 oz (~23 mandorle) (28 g).