Tortilla de blé est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Tortilla de blé fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 petite (15 cm) (35g)
Calories
106 kcal
Protéines
2.7g
Glucides
17.5g
Glucides nets
17.5g
Lipides
3g
AskCalories
Suivez Tortilla de blé avec Méditerranéen (strict) automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Tortilla de blé en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Tortilla de blé fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Tortilla de blé ?
304 kcal pour 100 g, soit 106 kcal par 1 petite (15 cm) (35 g).