Lait de soja (non sucré) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Lait de soja (non sucré) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 tasse (240 ml) (240g)
Calories
79 kcal
Protéines
7.9g
Glucides
4.3g
Glucides nets
4.3g
Lipides
4.3g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Lait de soja (non sucré) en régime Zone ?
Zone-compatible. Lait de soja (non sucré) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Lait de soja (non sucré) ?
33 kcal pour 100 g, soit 79 kcal par 1 tasse (240 ml) (240 g).