Huile d'olive est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Huile d'olive fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 1 c. à soupe (14g)
Calories
124 kcal
Protéines
0g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
14g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Huile d'olive en régime DASH ?
DASH-friendly. Huile d'olive fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Huile d'olive ?
884 kcal pour 100 g, soit 124 kcal par 1 c. à soupe (14 g).