Mayonnaise est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Mayonnaise can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 c. à soupe (14g)
Calories
95 kcal
Protéines
0.1g
Glucides
0.1g
Glucides nets
0.1g
Lipides
10.5g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Mayonnaise en régime Zone ?
Zone-compatible. Mayonnaise can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Mayonnaise ?
680 kcal pour 100 g, soit 95 kcal par 1 c. à soupe (14 g).