Noix de macadamia est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Noix de macadamia has 5.4g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 30 g (10-12 noix) (28g)
Calories
201 kcal
Protéines
2.2g
Glucides
3.9g
Glucides nets
1.5g
Lipides
21.3g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Noix de macadamia en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Noix de macadamia has 5.4g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Noix de macadamia ?
718 kcal pour 100 g, soit 201 kcal par 30 g (10-12 noix) (28 g).