Farro (cuit) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Farro (cuit) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 1 tasse (200g)
Calories
220 kcal
Protéines
9g
Glucides
46g
Glucides nets
39g
Lipides
1.2g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Farro (cuit) en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Farro (cuit) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Farro (cuit) ?
110 kcal pour 100 g, soit 220 kcal par 1 tasse (200 g).