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¿Mermelada de fresa es compatible con DASH?

Veredicto

Limit — DASH caps sweets

DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.

Por 1 cucharada (20g)

Calorías

56 kcal

Proteína

0.1g

Carbohidratos

13.8g

Carbs netos

13.8g

Grasa

0g

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Sigue Mermelada de fresa en DASH automáticamente

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Por qué importa para DASH

Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.

Mejores opciones en DASH

Preguntas frecuentes

¿Se puede comer Mermelada de fresa en la dieta DASH?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
¿Cuántas calorías tiene Mermelada de fresa?
278 kcal por 100 g, o 56 kcal por 1 cucharada (20 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Mermelada de fresa en la dieta DASH?
Prueba Arándanos, Manzana, Plátano: alternativas compatibles con DASH en la misma categoría.