¿Mermelada de fresa es compatible con Atkins?
Veredicto
Conditional — phase-dependent
Mermelada de fresa has 69.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Por 1 cucharada (20g)
Calorías
56 kcal
Proteína
0.1g
Carbohidratos
13.8g
Carbs netos
13.8g
Grasa
0g
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Por qué importa para Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Mermelada de fresa en la dieta Atkins?
Conditional — phase-dependent. Mermelada de fresa has 69.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
¿Cuántas calorías tiene Mermelada de fresa?
278 kcal por 100 g, o 56 kcal por 1 cucharada (20 g).