¿Ejotes es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Ejotes can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 taza (100g)
Calorías
31 kcal
Proteína
1.8g
Carbohidratos
7g
Carbs netos
3.6g
Grasa
0.2g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Ejotes en la dieta Zone?
Zone-compatible. Ejotes can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Ejotes?
31 kcal por 100 g, o 31 kcal por 1 taza (100 g).