¿Bagel es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Bagel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 bagel mediano (100g)
Calorías
257 kcal
Proteína
10g
Carbohidratos
51g
Carbs netos
51g
Grasa
1.5g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Bagel en la dieta Zone?
Zone-compatible. Bagel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Bagel?
257 kcal por 100 g, o 257 kcal por 1 bagel mediano (100 g).