Ist Limonade (Cola) Atkins-geeignet?
Fazit
Conditional — phase-dependent
Limonade (Cola) has 11.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pro 12 oz Dose (355g)
Kalorien
146 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
39g
Netto-Kohlenhydrate
39g
Fett
0g
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Warum das für Atkins wichtig ist
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Ist Limonade (Cola) bei Atkins erlaubt?
Conditional — phase-dependent. Limonade (Cola) has 11.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Wie viele Kalorien hat Limonade (Cola)?
41 kcal pro 100 g bzw. 146 kcal pro 12 oz Dose (355 g).