Ist Hafermilch (ungesüßt) Whole30-geeignet?
Fazit
Not Whole30 — dairy excluded
Hafermilch (ungesüßt) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Pro 1 Tasse (8 oz) (240g)
Kalorien
120 kcal
Protein
3.1g
Kohlenhydrate
19.2g
Netto-Kohlenhydrate
19.2g
Fett
3.6g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
Bessere Optionen bei Whole30
FAQ
Ist Hafermilch (ungesüßt) bei Whole30 erlaubt?
Not Whole30 — dairy excluded. Hafermilch (ungesüßt) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Wie viele Kalorien hat Hafermilch (ungesüßt)?
50 kcal pro 100 g bzw. 120 kcal pro 1 Tasse (8 oz) (240 g).
Was kann ich bei Whole30 statt Hafermilch (ungesüßt) essen?
Probiere Mandelmilch (ungesüßt), Avocado — Whole30-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.