Ist Naan-Brot DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Naan-Brot fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Stück (3 oz) (85g)
Kalorien
264 kcal
Protein
7.7g
Kohlenhydrate
43.4g
Netto-Kohlenhydrate
43.4g
Fett
6g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Naan-Brot bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Naan-Brot fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Naan-Brot?
310 kcal pro 100 g bzw. 264 kcal pro 1 Stück (3 oz) (85 g).