Ist Mango Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Mango is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 Tasse Stücke (165g)
Kalorien
99 kcal
Protein
1.3g
Kohlenhydrate
24.8g
Netto-Kohlenhydrate
22.1g
Fett
0.7g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Mango bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Mango is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Mango?
60 kcal pro 100 g bzw. 99 kcal pro 1 Tasse Stücke (165 g).