Ist Makrele Flexitarisch-geeignet?
Fazit
Flexitarian-friendly
Makrele fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Pro 4 oz (113g)
Kalorien
345 kcal
Protein
21.5g
Kohlenhydrate
0g
Netto-Kohlenhydrate
0g
Fett
28.3g
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Warum das für Flexitarisch wichtig ist
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
Ist Makrele bei Flexitarisch erlaubt?
Flexitarian-friendly. Makrele fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Wie viele Kalorien hat Makrele?
305 kcal pro 100 g bzw. 345 kcal pro 4 oz (113 g).