Ist Mac and Cheese Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Mac and Cheese isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Tasse (200g)
Kalorien
328 kcal
Protein
12g
Kohlenhydrate
40g
Netto-Kohlenhydrate
40g
Fett
14g
AskCalories
Mac and Cheese bei Low-FODMAP automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Mac and Cheese bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Mac and Cheese isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Mac and Cheese?
164 kcal pro 100 g bzw. 328 kcal pro 1 Tasse (200 g).