Ist Honig MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Honig fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 EL (21g)
Kalorien
64 kcal
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
17.2g
Netto-Kohlenhydrate
17.2g
Fett
0g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Honig bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Honig fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Honig?
304 kcal pro 100 g bzw. 64 kcal pro 1 EL (21 g).