Ist Knoblauch Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Knoblauch is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 Zehe (3g)
Kalorien
4 kcal
Protein
0.2g
Kohlenhydrate
1g
Netto-Kohlenhydrate
1g
Fett
0g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Knoblauch bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Knoblauch is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Knoblauch?
149 kcal pro 100 g bzw. 4 kcal pro 1 Zehe (3 g).