Ist Falafel Zone-geeignet?
Fazit
Zone-compatible
Falafel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pro 1 Stück (17g)
Kalorien
57 kcal
Protein
2.2g
Kohlenhydrate
5.4g
Netto-Kohlenhydrate
5.4g
Fett
3.1g
AskCalories
Falafel bei Zone automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Zone wichtig ist
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Ist Falafel bei Zone erlaubt?
Zone-compatible. Falafel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Wie viele Kalorien hat Falafel?
333 kcal pro 100 g bzw. 57 kcal pro 1 Stück (17 g).