Falafel est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Falafel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 boulette (17g)
Calories
57 kcal
Protéines
2.2g
Glucides
5.4g
Glucides nets
5.4g
Lipides
3.1g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Falafel en régime Zone ?
Zone-compatible. Falafel can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Falafel ?
333 kcal pour 100 g, soit 57 kcal par 1 boulette (17 g).