Ist Rucola Flexitarisch-geeignet?
Fazit
Flexitarian-friendly
Rucola fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Pro 1 Tasse (20g)
Kalorien
5 kcal
Protein
0.5g
Kohlenhydrate
0.7g
Netto-Kohlenhydrate
0.7g
Fett
0.1g
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Warum das für Flexitarisch wichtig ist
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
Ist Rucola bei Flexitarisch erlaubt?
Flexitarian-friendly. Rucola fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Wie viele Kalorien hat Rucola?
25 kcal pro 100 g bzw. 5 kcal pro 1 Tasse (20 g).