هل صلصة رانش مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
صلصة رانش is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل ملعقتان كبيرتان (30g)
السعرات الحرارية
145 سعرة
بروتين
0.4g
كربوهيدرات
1.8g
صافي الكربوهيدرات
1.8g
دهون
15.3g
AskCalories
تتبّع صلصة رانش على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول صلصة رانش في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. صلصة رانش is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في صلصة رانش؟
484 سعرة لكل 100غ، أو 145 سعرة لكل ملعقتان كبيرتان (30غ).