هل لحم خنزير تندرلوين مناسب لحمية بيسكاتاريان؟
الحكم
Not pescatarian — land meat
لحم خنزير تندرلوين is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
162 سعرة
بروتين
29.4g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
4g
AskCalories
تتبّع لحم خنزير تندرلوين على بيسكاتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ بيسكاتاريان
The defining line for pescatarian is land meat vs seafood.
خيارات أفضل على بيسكاتاريان
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لحم خنزير تندرلوين في حمية بيسكاتاريان؟
Not pescatarian — land meat. لحم خنزير تندرلوين is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
كم سعرة حرارية في لحم خنزير تندرلوين؟
143 سعرة لكل 100غ، أو 162 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).
ماذا آكل بدل لحم خنزير تندرلوين في حمية بيسكاتاريان؟
جرّب سلمون, تونة معلبة (في الماء), جمبري, سمك القد — بدائل متوافقة مع بيسكاتاريان من الفئة نفسها.