هل لحم سرطان البحر مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
لحم سرطان البحر can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
98 سعرة
بروتين
20.3g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
1.1g
AskCalories
تتبّع لحم سرطان البحر على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لحم سرطان البحر في حمية زون؟
Zone-compatible. لحم سرطان البحر can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في لحم سرطان البحر؟
87 سعرة لكل 100غ، أو 98 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).