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燕麦配香蕉花生酱适合MIND吗?

结论

MIND-compatible

燕麦配香蕉花生酱 fits the MIND diet pattern broadly.

每1 碗(300 克) (300g)

卡路里

432 千卡

蛋白质

13.8g

碳水

66g

净碳水

66g

脂肪

15g

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AskCalories 3秒记录你的食物,并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找,无需犹豫。

为什么这对MIND很重要

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

常见问题

MIND期间能吃燕麦配香蕉花生酱吗?
MIND-compatible. 燕麦配香蕉花生酱 fits the MIND diet pattern broadly.
燕麦配香蕉花生酱有多少卡路里?
每100克144千卡,每1 碗(300 克)(300克)432千卡。