猕猴桃适合北欧吗？
结论
Mediterranean-friendly
猕猴桃 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1 个中等 (69g)
卡路里
42 千卡
蛋白质
0.8g
碳水
10.3g
净碳水
8.3g
脂肪
0.3g
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为什么这对北欧很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
北欧期间能吃猕猴桃吗？
Mediterranean-friendly. 猕猴桃 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
猕猴桃有多少卡路里？
每100克61千卡，每1 个中等（69克）42千卡。