Tortilla cipsi Nordik için uygun mu?
Sonuç
Limit — processed/sugary
Tortilla cipsi is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
1 oz (~10 cips) (28g) başına
Kalori
137 kcal
Protein
1.7g
Karbonhidrat
17.6g
Net karbonhidrat
17.6g
Yağ
6.7g
AskCalories
Nordik diyetinde Tortilla cipsi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Nordik için neden önemli
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
Nordik diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Nordik diyetinde Tortilla cipsi yenir mi?
Limit — processed/sugary. Tortilla cipsi is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Tortilla cipsi kaç kalori?
100 gramda 489 kcal, 1 oz (~10 cips) (28 g) başına 137 kcal.
Nordik diyetinde Tortilla cipsi yerine ne yiyebilirim?
Yaban mersini, Çilek, Zeytinyağı dene — aynı kategoride Nordik uyumlu alternatifler.