Quesadilla (tavuklu) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Quesadilla (tavuklu) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 quesadilla (220g) başına
Kalori
563 kcal
Protein
30.8g
Karbonhidrat
48.4g
Net karbonhidrat
48.4g
Yağ
28.6g
AskCalories
Zone diyetinde Quesadilla (tavuklu) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Quesadilla (tavuklu) yenir mi?
Zone-compatible. Quesadilla (tavuklu) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quesadilla (tavuklu) kaç kalori?
100 gramda 256 kcal, 1 quesadilla (220 g) başına 563 kcal.