क्या केसडिया (चिकन) ज़ोन के लिए सही है?
फैसला
Zone-compatible
केसडिया (चिकन) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
प्रति 1 केसडिया (220g)
कैलोरी
563 kcal
प्रोटीन
30.8g
कार्ब्स
48.4g
नेट कार्ब्स
48.4g
फैट
28.6g
AskCalories
ज़ोन पर केसडिया (चिकन) स्वतः ट्रैक करें
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ज़ोन के लिए यह क्यों मायने रखता है
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
क्या ज़ोन डाइट में केसडिया (चिकन) खा सकते हैं?
Zone-compatible. केसडिया (चिकन) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
केसडिया (चिकन) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 256 kcal, यानी 1 केसडिया (220 ग्राम) में 563 kcal।