Poke kase (ton balığı) Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Poke kase (ton balığı) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 kase (450g) (450g) başına
Kalori
684 kcal
Protein
40.5g
Karbonhidrat
90g
Net karbonhidrat
90g
Yağ
18g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Poke kase (ton balığı) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Poke kase (ton balığı) yenir mi?
Mediterranean-friendly. Poke kase (ton balığı) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Poke kase (ton balığı) kaç kalori?
100 gramda 152 kcal, 1 kase (450g) (450 g) başına 684 kcal.