Balık ve patates Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Balık ve patates can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 tabak (450g) başına
Kalori
1044 kcal
Protein
49.5g
Karbonhidrat
99g
Net karbonhidrat
99g
Yağ
54g
AskCalories
Zone diyetinde Balık ve patates öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Balık ve patates yenir mi?
Zone-compatible. Balık ve patates can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Balık ve patates kaç kalori?
100 gramda 232 kcal, 1 tabak (450 g) başına 1044 kcal.