Contador de calorias para atletas
Atletas competitivos precisam de mais proteína, mais carbo e janelas de macros mais apertadas que a média. O atrito é o volume — comer 4.000+ kcal por dia em 5-6 refeições vira um trabalho meio-período na maioria dos apps.
O registro por foto e voz do CalTracker mantém isso prático. Tire foto do café da manhã pré-treino em 3 segundos e siga sua manhã.
O que atrapalha
- ! Volume alto de refeições (5-6/dia) inviabiliza o registro manual
- ! Timing de nutrição pré/pós-treino importa e precisa ser registrado
- ! Necessidade calórica varia 1.000+ kcal entre dia de descanso e treino pesado
- ! Hidratação e eletrólitos são fáceis de esquecer sem acompanhamento explícito
- ! Viajar pra competição é o que mais atrapalha rotinas de registro
Como o CalPilot se encaixa
Ciclagem de macros por dia da semana
Defina metas diferentes pra dia de treino e descanso. Rotaciona automaticamente sem trocar manualmente.
Marcação de refeições pré/pós-treino
Marque refeições por contexto de treino. Revise padrões de timing toda semana.
Registro por voz em viagem
Registrar em aeroportos e restaurantes de hotel fica abaixo de 5 segundos com voz.
Um dia comum
Corrida de 5K antes do amanhecer. Banana registrada por voz a caminho da cozinha. Pós-corrida, foto do prato — ovos, aveia e berries — e o detalhamento de proteína/carbo cai em 3 segundos. Doze horas depois, foto do jantar pós-musculação. Tempo total de registro no dia: menos de 30 segundos.