Refrigerante (cola) é compatível com Nórdica?
Veredito
Limit — processed/sugary
Refrigerante (cola) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Por lata de 12 oz (355g)
Calorias
146 kcal
Proteína
0g
Carboidratos
39g
Carboidratos líquidos
39g
Gordura
0g
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Por que isso importa para Nórdica
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
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Perguntas frequentes
Pode comer Refrigerante (cola) na dieta Nórdica?
Limit — processed/sugary. Refrigerante (cola) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Quantas calorias tem Refrigerante (cola)?
41 kcal por 100 g, ou 146 kcal por lata de 12 oz (355 g).
O que comer no lugar de Refrigerante (cola) na dieta Nórdica?
Experimente Mirtilo, Morango, Azeite de oliva — alternativas compatíveis com Nórdica na mesma categoria.