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Iogurte grego (natural, desnatado) é compatível com Nórdica?

Veredito

Mediterranean-friendly

Iogurte grego (natural, desnatado) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Por 1 xícara (245g)

Calorias

145 kcal

Proteína

24.5g

Carboidratos

8.8g

Carboidratos líquidos

8.8g

Gordura

1g

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Por que isso importa para Nórdica

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Perguntas frequentes

Pode comer Iogurte grego (natural, desnatado) na dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Iogurte grego (natural, desnatado) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Iogurte grego (natural, desnatado)?
59 kcal por 100 g, ou 145 kcal por 1 xícara (245 g).