Jerky de carne é compatível com Nórdica?
Veredito
Limit — processed/sugary
Jerky de carne is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Por 1 oz (28g)
Calorias
115 kcal
Proteína
9.2g
Carboidratos
3.1g
Carboidratos líquidos
3.1g
Gordura
7.3g
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Por que isso importa para Nórdica
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
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Perguntas frequentes
Pode comer Jerky de carne na dieta Nórdica?
Limit — processed/sugary. Jerky de carne is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Quantas calorias tem Jerky de carne?
410 kcal por 100 g, ou 115 kcal por 1 oz (28 g).
O que comer no lugar de Jerky de carne na dieta Nórdica?
Experimente Mirtilo, Morango, Azeite de oliva — alternativas compatíveis com Nórdica na mesma categoria.