라멘(돈코츠), 노르딕에 괜찮을까?
결론
Mediterranean-friendly
라멘(돈코츠) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1보울(500g) (500g)당
칼로리
650 kcal
단백질
30g
탄수화물
75g
순탄수화물
75g
지방
30g
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노르딕에 이것이 중요한 이유
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
자주 묻는 질문
노르딕 중에 라멘(돈코츠) 먹어도 되나요?
Mediterranean-friendly. 라멘(돈코츠) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
라멘(돈코츠) 칼로리는?
100g당 130kcal, 1보울(500g)(500g)당 650kcal.