복숭아, Whole30에 괜찮을까?
결론
Whole30-compliant
복숭아 is a whole food compatible with Whole30 principles.
중간 1개 (150g)당
칼로리
59 kcal
단백질
1.4g
탄수화물
15g
순탄수화물
12.8g
지방
0.5g
AskCalories
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Whole30에 이것이 중요한 이유
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
자주 묻는 질문
Whole30 중에 복숭아 먹어도 되나요?
Whole30-compliant. 복숭아 is a whole food compatible with Whole30 principles.
복숭아 칼로리는?
100g당 39kcal, 중간 1개(150g)당 59kcal.