팟타이, 노르딕에 괜찮을까?
결론
Mediterranean-friendly
팟타이 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1접시(400g) (400g)당
칼로리
768 kcal
단백질
32g
탄수화물
120g
순탄수화물
120g
지방
20g
AskCalories
노르딕에서 팟타이 자동 추적
AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.
노르딕에 이것이 중요한 이유
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
자주 묻는 질문
노르딕 중에 팟타이 먹어도 되나요?
Mediterranean-friendly. 팟타이 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
팟타이 칼로리는?
100g당 192kcal, 1접시(400g)(400g)당 768kcal.