七面鳥の胸肉はプラントベース向き？
結論
Not plant-based — animal product
七面鳥の胸肉 is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
4オンス (113g)あたり
カロリー
153 kcal
タンパク質
33.9g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
1.1g
AskCalories
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プラントベースでこれが重要な理由
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
プラントベースでのより良い選択
よくある質問
七面鳥の胸肉はプラントベースで食べてもいい？
Not plant-based — animal product. 七面鳥の胸肉 is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
七面鳥の胸肉のカロリーは？
100gあたり135kcal、4オンス（113g）あたり153kcal。
プラントベースで七面鳥の胸肉の代わりに何を食べる？
レンズ豆(調理済み), 木綿豆腐, テンペ, アーモンドミルク(無糖)を試して — 同じカテゴリーのプラントベース対応の代替食品。