ティラピアは抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
ティラピア is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
4オンスフィレ (113g)あたり
カロリー
108 kcal
タンパク質
22.6g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
2.3g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
ティラピアは抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. ティラピア is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
ティラピアのカロリーは？
100gあたり96kcal、4オンスフィレ（113g）あたり108kcal。