ギリシャサラダはアトキンス向き？
結論
Atkins-friendly
ギリシャサラダ has 5.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
メイン1皿(350g) (350g)あたり
カロリー
333 kcal
タンパク質
10.5g
炭水化物
17.5g
正味炭水化物
17.5g
脂質
24.5g
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アトキンスでこれが重要な理由
Foundation foods for low-carb eating.
よくある質問
ギリシャサラダはアトキンスで食べてもいい？
Atkins-friendly. ギリシャサラダ has 5.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
ギリシャサラダのカロリーは？
100gあたり95kcal、メイン1皿(350g)（350g）あたり333kcal。