ライスケーキ(プレーン)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ライスケーキ(プレーン) fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (9g)あたり
カロリー
35 kcal
タンパク質
0.7g
炭水化物
7.4g
正味炭水化物
7.4g
脂質
0.3g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ライスケーキ(プレーン)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ライスケーキ(プレーン) fits the MIND diet pattern broadly.
ライスケーキ(プレーン)のカロリーは？
100gあたり387kcal、1個（9g）あたり35kcal。