ライスケーキ(プレーン)は地中海食(厳格)向き？
結論
Mediterranean-friendly
ライスケーキ(プレーン) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1個 (9g)あたり
カロリー
35 kcal
タンパク質
0.7g
炭水化物
7.4g
正味炭水化物
7.4g
脂質
0.3g
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地中海食(厳格)でこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
ライスケーキ(プレーン)は地中海食(厳格)で食べてもいい？
Mediterranean-friendly. ライスケーキ(プレーン) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
ライスケーキ(プレーン)のカロリーは？
100gあたり387kcal、1個（9g）あたり35kcal。