パイナップルはWhole30向き？
結論
Whole30-compliant
パイナップル is a whole food compatible with Whole30 principles.
チャンク1カップ (165g)あたり
カロリー
83 kcal
タンパク質
0.8g
炭水化物
21.4g
正味炭水化物
19.1g
脂質
0.2g
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Whole30でこれが重要な理由
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
よくある質問
パイナップルはWhole30で食べてもいい？
Whole30-compliant. パイナップル is a whole food compatible with Whole30 principles.
パイナップルのカロリーは？
100gあたり50kcal、チャンク1カップ（165g）あたり83kcal。