洋なしはペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
洋なし fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
中サイズ1個 (178g)あたり
カロリー
101 kcal
タンパク質
0.7g
炭水化物
26.7g
正味炭水化物
21.2g
脂質
0.2g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
洋なしはペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. 洋なし fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
洋なしのカロリーは？
100gあたり57kcal、中サイズ1個（178g）あたり101kcal。