マヨネーズはWhole30向き？
結論
Whole30-compliant
マヨネーズ is a whole food compatible with Whole30 principles.
大さじ1 (14g)あたり
カロリー
95 kcal
タンパク質
0.1g
炭水化物
0.1g
正味炭水化物
0.1g
脂質
10.5g
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Whole30でこれが重要な理由
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
よくある質問
マヨネーズはWhole30で食べてもいい？
Whole30-compliant. マヨネーズ is a whole food compatible with Whole30 principles.
マヨネーズのカロリーは？
100gあたり680kcal、大さじ1（14g）あたり95kcal。