ロブスター(調理済み)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ロブスター(調理済み) fits the MIND diet pattern broadly.
4オンス (113g)あたり
カロリー
101 kcal
タンパク質
21.5g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
1g
AskCalories
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ロブスター(調理済み)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ロブスター(調理済み) fits the MIND diet pattern broadly.
ロブスター(調理済み)のカロリーは？
100gあたり89kcal、4オンス（113g）あたり101kcal。