AskCalories
アプリを入手

フムスはプラントベース向き?

結論

WFPB-friendly

フムス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.

大さじ2 (30g)あたり

カロリー

50 kcal

タンパク質

2.4g

炭水化物

4.2g

正味炭水化物

2.4g

脂質

3g

AskCalories

プラントベースでのフムスを自動記録

AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。

プラントベースでこれが重要な理由

Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.

よくある質問

フムスはプラントベースで食べてもいい?
WFPB-friendly. フムス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
フムスのカロリーは?
100gあたり166kcal、大さじ2(30g)あたり50kcal。