フムスはプラントベース向き?
結論
WFPB-friendly
フムス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
大さじ2 (30g)あたり
カロリー
50 kcal
タンパク質
2.4g
炭水化物
4.2g
正味炭水化物
2.4g
脂質
3g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
フムスはプラントベースで食べてもいい?
WFPB-friendly. フムス is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
フムスのカロリーは?
100gあたり166kcal、大さじ2(30g)あたり50kcal。